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【乾燥してきた今だからこそ!】心がけてほしいのは“水分補給”❤

【乾燥してきた今だからこそ!】心がけてほしいのは“水分補給”❤

  • 美容番長ブログ

今日の万代は太陽が出て

ポカポカと結婚式日和♪

 

でも12月の風が吹いてくるような

時期になってきました!

 

そんな今だからこそ伝えたいのは

寒い冬だからこそ心がけたい

美花嫁さんになるための習慣について★

 

新潟市結婚式場 ブレストン 星 スター ウェディング キラキラ スターツリー ウェディングケーキ 七夕

 

 

新潟市結婚式場 ブレストン

ブライダルプロデューサーの若杉です。

 

プレ花嫁の皆さん

寒い日が続いていますが

”水分補給”しっかりとできていますか??

 

あたたかい季節は

喉も乾きやすく

自然と水分を補給できますが・・・

 

寒い冬は無意識に

水分をあまり取っていない方も多いのでは・・・?

 

実は私もその一人なのですが・・・

冬の水分不足が

冬の美容トラブルを引き起こしている原因かもしれません!!

 

 

乾燥肌や冷え性、むくみなどなど

この季節は気になるトラブルもいっぱい・・・

 

寒い季節でもしっかりと水分補給ができていると

お肌の水分量UP⇒赤ちゃんのようなぷるぷる美肌に!

便秘解消⇒スッキリボディに♪

血行促進⇒全身ぽかぽか&むくみもスッキリ!

食べ過ぎ防止⇒冬太りも予防(//▽//)

 

冬に嬉しい効果がこーーんなにたくさん

 

 

体を冷やさないためにも

飲物はホットか常温がおススメ♪

 

そんなにたくさん飲物を飲めないという方も大丈夫

野菜たっぷりのスープや

クリームシチューなど

食事でも水分補給が可能♪

 

冬に食べたいメニューで

美味しくぽかぽかに水分補給

寒さに負けない”美”を手に入れちゃいましょう(//▽//)

 

 

ブレストンブライダルプロデューサーの若杉でした。

 

 

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